エイトバランス

年齢とともに減ってくる基礎代謝。そのために増えてくる体脂肪。

顔や足は細いのにお腹周りだけは結構あるんです〜となるのも仕方ありません。

インナーマッスルは自分で意識して鍛えないといけません。

でも運動が苦手、長続きしないという方にオススメなのが
コアトレーナーのエイトバランスです。
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座るだけでひねり運動が出来るツイストエクササイズ、
上下左右の運動は出来るフラエクササイズ、
うねり回転運動が出来るフープエクササイズ、
前後左右にゆっくり動かす運動が出来るヨガなど
様々な運動が出来るフィットネス機器です。

しなやかで美しいカラダ作り、無理なく続けられるのが
コアトレーナー　エイトバランスです。

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